Batido de Papaya, Chía y Leche condensada

Batido de Papaya, Chía y Leche condensada

Nutritivo batido de Papaya y Chía

Este nutritivo batido lo puedes preparar para acompañar tu desayuno o para una merienda rica y energética.

Es un delicioso complemento que tiene todo lo que necesitas en cuanto a proteínas y carbohidratos además de fibra.

Pero todo no culmina ahí, este batido tiene un delicioso sabor que te dejara queriendo más ¡te encantará!

Ingredientes para 2 porciones

  • 200 gramos de papaya cortada en cubitos
  • 15 gramos de semillas de chía
  • 10 mililitros de zumo de limón o zumo de naranja
  • 1 taza de leche condensada
  • Hielo picado

Preparación

Paso 1: En un vaso de licuadora agrega los 200 gramos de papaya cortada en cubitos, los 15 gramos de semilla de chía y la taza de leche condensada, licua hasta que las semillas de chía queden totalmente integradas.

Paso 2: Sin dejar de licuar agrega los 10 mililitros de zumo de limón o zumo de naranja.

Paso 3: Agrega el hielo picado y licua hasta formar granizado.

Paso 4: Vierte el batido en vasos altos y decora con trozos de papaya, listo para servir.

Al utilizar zumo de limón o zumo de naranja cambia drásticamente el sabor entre uno y otro sin dejar de ser delicioso, por lo que puedes utilizar uno u otro al momento de la preparación y obtendrás sabores distintos. ¡Buen apetito!